Как научиться отказывать и установить границы: 5 простых способов
Ответственный сотрудник, который всегда готов помочь с задачами коллегам, поработать на выходных или во время отпуска. Лучший друг, готовый приехать ночью и выслушать проблемы близкого человека. Заботливая сестра, поддерживающая брата и спешащая отдать последние накопления на его мечты. Возможно, вы узнали себя в одном из примеров. Часто нам сложно отказать другим, поэтому мы оказываемся в клетке из чужих просьб и проблем, в которой нет места собственным желаниям и потребностям.
Разрабатываем цифровые сервисы для крупного бизнеса, корпораций и государства. Плотно работаем со сферой образования и реализовали множество проектов в этой области. Сегодня поговорим о том, как автоматизировать процессы внутреннего обучения работников в компании.
Родители порой чувствуют себя «командой поддержки», некими специалистами по чирлидингу. Они выкрикивают на детских утренниках и школьных спектаклях, хвалят за оценки и успехи в спорте, за помощь дома. Папы и мамы считают, что повышают самооценку по простой схеме: ребенок что-то хорошее сделал, реакция должна быть такой, чтобы он чувствовал себя прекрасно.
